Además de mi formación en psicología, me he especializado en Programación Neurolingüística (PNL) y coaching, áreas en las cuales me he certificado tras comprender su poder transformador tanto en lo personal como en lo profesional. Estas disciplinas me han permitido desarrollar habilidades claves como la capacidad de escuchar activamente, comprender profundamente las preocupaciones humanas, cuestionar constructivamente y analizar el discurso para evocar una mayor conciencia en los individuos. Este conjunto de habilidades me facilita guiar a las personas para que encuentren por sí mismas las respuestas que buscan, permitiéndoles cumplir sus objetivos y metas más deseadas.
Entrenamientos
Dirigido a:
Empresas, organizaciones y grupos interesados en el desarrollo personal y profesional de sus integrantes, buscando mejorar la dinámica organizacional y la efectividad individual.
Metodología:
Nuestros talleres son dinámicos y altamente participativos, diseñados para garantizar la satisfacción y la aplicación práctica de los conocimientos. Utilizamos técnicas innovadoras que promueven la interacción y el aprendizaje significativo.
Temáticas de Talleres
Los 5 Aspectos del Ser
Exploración integral del individuo, abarcando emocional, físico, mental, social y espiritual.
Rompiendo Paradigmas
Estrategias para ser feliz y exitoso, superando viejas creencias y adaptándose a nuevos entornos.
Del Miedo al Amor
Gestión de emociones para transformar el miedo en una fuerza motivadora hacia el amor y la aceptación.
Salud Mental y Recursos Actuales
Herramientas y técnicas para mejorar la salud mental en ambientes personales y profesionales.
Talleres
Sesiones de 1 hora, ideales para grupos de hasta 20 personas.
Duración y Formato
Conferencias
Sesiones más extensas de mínimo 2 horas, adecuadas para auditorios más amplios.
Coaching
Personalizado
Life & Leadership Coaching
Sesiones individuales o en grupo enfocadas en el desarrollo del liderazgo y la mejora personal a través del uso de PNL y técnicas de coaching avanzadas. Estas sesiones son personalizadas para alinear las metas personales y profesionales con las estrategias de acción.
Primera sesión gratis (PRESENCIAL O VIRTUAL)
Durante esta sesión de 30 minutos, escucharé sus inquietudes y usted encontrará un objetivo real e importante para realizar los cambios necesarios y obtener mejores resultados en su vida. También podemos explorar si el coaching es una buena opción para sus necesidades.
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No Soy de Aquí, Soy Inmigrante: Un programa diseñado específicamente para inmigrantes, ayudando a adaptarse a nuevas culturas y entornos laborales mientras se mantiene la identidad y se fortalecen las habilidades necesarias para prosperar en un nuevo país.
Testimonios
Jaidy Jack
https://jaidyjack-jcs.com/
Con su carisma y claridad logra generar impacto en las personas, conquistando la audiencia haciendo que pongan en práctica lo enseñado y expuesto en sus charlas, Su lenguaje corporal y verbal hace que el público entienda con facilidad sus capacitaciones y así logren el objetivo que se espera en sus conferencias y capacitaciones. Jaidy Jack autoriza a Alexandra Hernandez a publica en redes mi opinión sobre su trabajo.
Sylvia H. Ramos
Mensaje
Buenos días Sra. Hernández. Quería felicitarle por sus charlas tan interactivas e interesantes. El material presentado fue expuesto de manera clara y concisa. Aprendimos, disfrutamos y tuvimos tiempo para reflexionar. Ambas presentaciones fueron muy bien expuestas en un tiempo suficiente para mantener nuestra atención. Aún utilizo los recursos que nos dio sobre el sueño y lo comparto con amistades. Muy agradecida por su trabajo y esfuerzo. Éxito
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